Правильный микроклимат, ч. 2

В предыдущей серии рассказал про то, что не должно быть спертого воздуха: регулярное проветривание — залог хорошего сна, продуктивности, счастливого брака, долгих лет жизни и денежных потоков.

Раньше я думал, что увлажнитель — это хрень, придуманная, чтобы было куда потратить деньги. Но кожа, натянутая как барабан намекала, что здесь что-то не так.

Влажность! О, то, чего так нехватает зимой.

1. Сухой воздух любят вирусы
2. В носу куча козявок (а если точнее, сухая слизистая, что идеально для проникновения вирусов)
3. Кожа чуть не рвется, что доставляет мучительный дискомфорт

Купите увлажнитель (только не ультразвуковой, от него налет по всей хате). На край подойдут мокрые полотенца на батарею, но это не очень эффективно (быстро сохнут). Еще прикольный способ — кипятить кастрюлю с водой (но только если у вас газ, иначе дорого). И купите простенькую метеостанцию, чтобы следить за влажностью. Должно быть процентов 50 (30 — это очень мало).

А с температурой все просто: 20-22 градуса (особенно ночью). Если холодно, наденьте носочки, но не открывайте батареи.

В общем, прохладно, влажно и свежо.

Не болейте! Еще прям месяцок потерпеть осталось.